Producenci
Kategorie
- album(43)
- architektura(224)
- astronomia i astrologia(3)
- atlasy(32)
- automatyka(35)
- bajki(102)
- beletrystyka(36)
- bhp(80)
- biologia i botanika(20)
- biznes(203)
- budownictwo(558)
- chemia(66)
- chłodnictwo(15)
- ciepłownictwo(11)
- dom i ogród(64)
- drogownictwo i mosty(67)
- druki, metki(19)
- ekologia(73)
- ekonomia i finanse(175)
- elektronika(317)
- elektryczność(242)
- energetyka(80)
- energia odnawialna(46)
- figurki(120)
- fizyka(28)
- fotografia(70)
- fryzjerstwo(37)
- gazownictwo(9)
- geodezja(48)
- geografia(6)
- geologia(14)
- globusy(20)
- górnictwo(129)
- grafika komputerowa(31)
- gry, puzle(2)
- historia(228)
- hobby(283)
- informatyka(831)
- języki obce(234)
- kalendarze(1)
- kolej, pojazdy szynowe(99)
- kolorowanki(0)
- kompetencje osobiste(183)
- kosmetyka(35)
- kresy(7)
- książeczki edukacyjne(0)
- kuchnia(120)
- klimatyzacja(16)
- kultura sztuka(47)
- literatura(54)
- logistyka(40)
- lotnictwo(65)
- malarstwo(22)
- mapy(64)
- marketing, zarządzanie(66)
- matematyka(137)
- materiałoznawstwo(9)
- mechanika, budowa maszyn(125)
- mechatronika(10)
- medycyna i zdrowie(241)
- metalurgia(35)
- motoryzacja(502)
- muzyczne(312)
- nauka zawodu(242)
- optyka(5)
- podróże(3)
- poradniki(185)
- prawo i przepisy(31)
- prawo jazdy(120)
- programowanie(446)
- przedszkole(16)
- przewodniki(388)
- przyroda(3)
- psychologia(177)
- religia(55)
- rolnictwo(50)
- rozmówki(126)
- różne(589)
- silesiana(92)
- słowniki(120)
- spawanie(65)
- sport(62)
- szachy(75)
- szkoła podstawowa(30)
- szkoła gimnazjum(36)
- szkoła średnia(277)
- szkoła wyższa(1066)
- technika(6)
- telekomunikacja(10)
- transport(96)
- turystyka(3)
- weterynarz(29)
- wojsko(34)
- zarządzanie(88)
- zwierzęta(40)
- żeglarstwo(4)
- Nowości
- Promocje
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie.
Dostępność:
średnia ilość
Wysyłka w:
24 godziny
Cena:
zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Cena netto:
38,00 zł
bez 5% VAT i kosztów dostawy
dodaj do przechowalni
Opis
Znowu o rozmiar większa? Cudowne plastry odchudziły tylko portfel, a w lustrze beczka śmiechu? Hej, szukasz wymówki czy wskazówki? Piękna papryczka nie jest ideałem. Ideały są nudne. Ale ona wie, jak osiągnąć wymarzone kształty — i już się nie wykręcisz, a z każdym traconym centymetrem będziesz miała ochotę na więcej. Rusz swój słodki ciężar i kuś los!
Edyta Draus — dwukrotna wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm w latach 2007 – 2008, pasjonatka treningu siłowego i absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Fitness i sztukę mocno rozdziela, ale lubi, kiedy biegną równolegle i się wzajemnie wspierają. Jej zaskakująca przygoda ze sportem, wyczynowe sukcesy i metamorfoza tylko potwierdzają, że na zmiany w życiu każdej kobiety nigdy nie jest za późno.
Na swoją sylwetkę pracowała wiele lat i wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Doskonale wie, że masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeć sobie serial, niż się pocić. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale możliwe, że czytając tę zabawną i inteligentną książkę, zarazisz się zdrowym stylem życia jak śmiechem.
Cuda się zdarzają. Brzydkie kaczątka zamieniają się w łabędzie, kopciuszki w księżniczki, tylko ropuchy jakoś rzadziej w książąt z bajki. W realu zmiany nie następują jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale zawsze wtedy, kiedy jesteś na nie gotowa.
A Ty — czy jesteś gotowa na zmianę?
Edyta Draus — dwukrotna wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm w latach 2007 – 2008, pasjonatka treningu siłowego i absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Fitness i sztukę mocno rozdziela, ale lubi, kiedy biegną równolegle i się wzajemnie wspierają. Jej zaskakująca przygoda ze sportem, wyczynowe sukcesy i metamorfoza tylko potwierdzają, że na zmiany w życiu każdej kobiety nigdy nie jest za późno.
Na swoją sylwetkę pracowała wiele lat i wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Doskonale wie, że masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeć sobie serial, niż się pocić. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale możliwe, że czytając tę zabawną i inteligentną książkę, zarazisz się zdrowym stylem życia jak śmiechem.
Cuda się zdarzają. Brzydkie kaczątka zamieniają się w łabędzie, kopciuszki w księżniczki, tylko ropuchy jakoś rzadziej w książąt z bajki. W realu zmiany nie następują jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale zawsze wtedy, kiedy jesteś na nie gotowa.
A Ty — czy jesteś gotowa na zmianę?
-Czas na miłość — zakochaj się w sobie na zabój
-Szał ciał, czyli z budyniu w stal
-Że grube uda, a co, jeśli się uda? — uwolnij wyobraźnię
-Weź to na klatę — nieznośna tona nawyków i przekonań
-Ciężkie lekkiego początki — gry i zabawy pod sztangą
-Cukier masz we krwi — zasmakuj w indeksie glikemicznym
-Addio, pomidory! — gdy grupa krwi ma znaczenie
-Szanuj zieleń, czyli o zasadotwórczej mocy roślin w krainie mięsa
-Przyszła baba do lekarza — uzdrawiające właściwości wody i minerałów
-Wiesz wszystko — porażająco skuteczna siła oleju w głowie i intuicji
Szczegóły
| ISBN | 9788324690961 |
| Autor | Draus Edyta |
| Oprawa | broszura |
| Rok wydania | 2015 |
| Format | B-5 |
| Stron | 301 |