Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi

medycyna i zdrowie
37
PLN
Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi
in_stock
Dostępność:
średnia ilość
Wysyłka w:
24 godziny
Cena: 37,00 zł
Cena netto: 35,24 zł
egz.
Ocena:
(Ilość ocen: 0)
Kod produktu:

SJWWZEZE-8248

Producent:
Sensus
  • Zakochaj się w sobie, czyli jak przestać sabotować własne działania
  • Nie rób tego, czyli jak uniknąć dziewięciu sporych błędów przy odchudzaniu
  • Posłuchaj swojego ciała, czyli zacznij się ruszać i jeść zgodnie z Twoją grupą krwi
Każdy, kto próbował zrzucić zbędne kilogramywie, że to niełatwa sprawa. Na każdym kroku czyhają jakieś pokusy, zmiana diety powoduje przykre efekty uboczne, a wskazówka wagi nie chce spektakularnie polecieć w dół. Mamy wówczas trzy wyjścia: : zrezygnować z odchudzania, katować się paskudną dietą i być wiecznie nieszczęśliwym albo zacząć wreszcie słuchać własnego organizmu i zaakceptować jego potrzeby. Do wybrania tej trzeciej opcji zachęcają autorki niniejszej książki.
Obie przekonują, że osiągnięcie trwałego efektu wynika z autentycznej troski o własne ciało i własny umysł. Odpędzanie negatywnych myśli, praktykowanie afirmacji i rozsądne podejście do kwestii utraty wagi to połowa sukcesu. Drugą połową jest stosowanie diety odpowiedniej dla konkretnej grupy krwi w celu zapewnienia optymalnego wykorzystania składników odżywczych i zachowania równowagi kwasowo-zasadowej. Oprócz wyjaśnień dotyczących kwestii zdrowotnych znajdziesz tu mnóstwo zdrowych przepisów kulinarnych, dostosowanych do potrzeb ludzi o różnych grupach krwi. Warto zrobić z nich użytek. Do dzieła!
  • Twoja grupa krwi już to wie
  • Twoja grupa krwi za tym tęskni
  • Dziesięć rad wartych uwagi
  • Jak żywią się Polacy i Europejczycy?
  • Równowaga kwasowo-zasadowa a odchudzanie
  • Jadłospis dziesięciodniowy
  • Idziemy na zakupy
  • Receptury i sposób wykonania
  • Zestawienie produktów wraz dodatkowymi informacjami.

Szczegóły

ISBN 9788324663484
Autor Augustyniak-Madejska Dorota,Biernot Bożena
Oprawa broszura
Rok wydania 2013
Format A-5
Stron 245

Opinie o produkcie (0)

Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka »

Zaloguj się

123

W Y D A W C Y

Sklep jest w trybie podglądu
Sklep internetowy Shoper.pl