Hobby, Czas Wolny

Bieszczady to jeden z najbardziej dzikich i tajemniczych zakątków Polski. Ich położenie i bieg historii zadecydowały, że są niepowtarzalne niemal pod każdym względem. Widokowe połoniny i szerokie doliny, z zachowanymi gdzieniegdzie łemkowskimi i bojkowskimi cerkwiami, tworzą urzekający krajobraz o każdej porze roku. Wyjątkowa przyroda, chroniona jako Międzynarodowy Rezerwat Biosfery UNESCO, zachwyca, onieśmiela i przyciąga zwolenników aktywnego wypoczynku. Daj się porwać bieszczadzkiej przygodzie!

Dieta łatwostrawna. Z czym to się je? to pierwsza na polskim rynku publikacja podejmująca taką tematykę - propozycja dla osób, które są na diecie łatwostrawnej, a więc nieobciążającej przewodu pokarmowego długim trawieniem. Dzięki temu organizm może się skoncentrować na innych działaniach, na przykład na dochodzeniu do zdrowia. Książka ma także na celu pokazać, że dieta łatwostrawna to nie tylko rozgotowane papki, ale też całkiem apetyczne i smaczne potrawy.

Puzzle z mapą polityczną Europy. Zaznaczono na niej państwa, stolice, większe i ważniejsze miasta oraz dokładną sieć hydrograficzną. Puzzle są doskonałą pomocą uzupełniającą wiedzę w zakresie geografii. Zostały wyprodukowane z bardzo dużą dbałością zarówno o poziom merytoryczny, jak i zgodnie z najwyższymi standardami technicznymi, przy użyciu wysokiej jakości materiałów.

Doskonała rozrywka dla całej rodziny!

Nauka przez zabawę.

Puzzle z mapą polityczną Polski. Zaznaczono na niej województwa, miasta oraz dokładną sieć hydrograficzną. Puzzle są doskonałą pomocą uzupełniającą wiedzę w zakresie geografii. Zostały wyprodukowane z bardzo dużą dbałością zarówno o poziom merytoryczny, jak i zgodnie z najwyższymi standardami technicznymi, przy użyciu wysokiej jakości materiałów.

Paryż Marco Polo SMART

 Przewodnik Marco Polo SMART Paryż prowadzi z doskonałymi dziennymi programami przez każdą pojedynczą dzielnice francuskiej stolicy i pokazuje najbardziej lubiane atrakcje, każdorazowo z wskazówkami dla małych przerw w kawiarniach, restauracjach albo barach. Wstęp tworzy TOP 10 od Paryża {pari}: najważniejsze rzeczy godne zobaczenia w mieście, które bezwarunkowo trzeba odwiedzić, od absolutnie wyjątkowego numeru jeden, aż do mniej ważnego numeru dziesięć.

Przewodnik Marco Polo SMART Amsterdam jest kompaktowym przewodnikiem dla podróżujących, którzy chcą uzyskać szczegółowe informacje, jednak mają mało czasu, by zaplanować optymalną podróż.

Przewodnik Marco Polo SMART RPA prowadzi z doskonałymi dziennymi programami przez pojedyncze regiony afrykańskiego kraju i pokazuje najbardziej lubiane atrakcje, każdorazowo z wskazówkami dla małych przerw w kawiarniach, restauracjach albo barach. Wstęp tworzy TOP 10 od Południowej Afryki: najważniejsze rzeczy godne zobaczenia kraju, które bezwarunkowo widziany trzeba, od absolutnego numeru jedno aż do już nie całkiem tak ważnego numeru dziesięć.

Przewodnik Marco Polo SMART Maderę prowadzi z doskonałymi dziennymi programami przez każdy region portugalskiej wyspy Atlantyku i pokazuje najbardziej lubiane atrakcje, każdorazowo z wskazówkami dla małych przerw w kawiarniach, restauracjach albo barach. Wstęp tworzy TOP 10 od Madery: najważniejsze rzeczy godne zobaczenia wyspy, którą bezwarunkowo widziany trzeba, od absolutnego numeru jedno aż do już nie całkiem tak ważnego numeru dziesięć.

Przewodnik Marco Polo SMART Majorka jest kompaktowym przewodnikiem dla podróżujących, którzy chcą uzyskać szczegółowe informacje, jednak mają mało czasu, by zaplanować optymalną podróż..

Przewodnik Marco Polo SMART Gran Canaria jest kompaktowym przewodnikiem dla podróżujących, którzy chcą uzyskać szczegółowe informacje, jednak mają mało czasu, by zaplanować optymalną podróż..

Najcenniejsze atrakcje kraju

Tętniące życiem miasta i urzekające miasteczka

Najpiękniejsze wycieczki na łono natury

Poznaj największe atrakcje kraju…

Przewodnik Marco Polo SMART Chorwacja jest kompaktowym przewodnikiem dla podróżujących, którzy chcą uzyskać szczegółowe informacje, jednak mają mało czasu, by zaplanować optymalną podróż..

Najprostsze potrawy nabierają wyjątkowego smaku, gdy są przygotowane samodzielnie. Zacznij od zrobienia domowego majonezu, prostych sosów i sałatek, aby potem bez trudu przyrządzić dania obiadowe z pomysłem i przepyszne desery. W książce znajdziesz ponad 80 przepisów uporządkowanych pod względem stopnia trudności. Barwne fotografie, przedstawiające każdy etap wykonania poszczególnych dań (i dodatkowo pobudzające apetyt), pomogą z łatwością przyrządzić zarówno rosół i jajecznicę, jak i potrawy, które zawsze chcieliśmy ugotować, ale nigdy nie wiedzieliśmy jak - np. tartę, gaspacho albo ratatouille.
Ugotuj samodzielnie danie, które pobudzi nie tylko twój apetyt!

Kremowa zupa musztardowa,tapenada,bouillabaise,yakitori z kurczaka - kto powiedział,że kuchnia diabetyków jest nudna i pełna wyrzeczeń? W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, a także z kuchni chińskiej,japońskiej i żydowskiej.Z łatwością przyszykujesz z nich zarówno proste,codzienne dania,jak i bardziej wyszukane, którymi można mile zaskoczyć gości.W tym apetycznym tyglu każdy znajdzie coś dla siebie.
Wszystkie przepisy na dania główne, przekąski,sałatki i desery zostały tak skomponowane,aby niższa zawartość węglowodanów odpowiadała kanonom współczesnej dietetyki.
Do każdego dania wyliczono:
- indeks glikemiczny,
- wymienniki węglowodanowe,
- wymienniki białkowo-tłuszczowe
- liczbę kalorii.

W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno! To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom – tym powszednim, znanym od lat – jak marchewka, kalarepa czy ziemniaki, i tym mniej popularnym, egzotycznym, ale dostępnym dziś powszechnie także w naszych sklepach.  

W książce znajdziesz ponad 250 oryginalnych przepisów na dania wegetariańskie z całego świata – od kuchni śródziemnomorskiej, poprzez przepisy rodem z Ameryki Północnej i Południowej, aż po jeszcze bardziej egzotyczne dania afrykańskie i orientalne. Południowoamerykańska zupa z awokado lub turecka z soczewicy, grecka sałatka horiatiki, bataty z ananasem po hawajsku… brzmi pysznie,  smakuje jeszcze lepiej, a zdobycie produktów i ich przygotowanie nie sprawi żadnej trudności. Dzięki przepisom zawartym w książce, wzbogaconym ciekawostkami opowiadanymi przez autora, dowiesz się jak jeść zdrowo, kolorowo i smacznie.