Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie.
towar niedostępny

Opis
Edyta Draus — dwukrotna wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm w latach 2007 – 2008, pasjonatka treningu siłowego i absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Fitness i sztukę mocno rozdziela, ale lubi, kiedy biegną równolegle i się wzajemnie wspierają. Jej zaskakująca przygoda ze sportem, wyczynowe sukcesy i metamorfoza tylko potwierdzają, że na zmiany w życiu każdej kobiety nigdy nie jest za późno.
Na swoją sylwetkę pracowała wiele lat i wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Doskonale wie, że masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeć sobie serial, niż się pocić. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale możliwe, że czytając tę zabawną i inteligentną książkę, zarazisz się zdrowym stylem życia jak śmiechem.
Cuda się zdarzają. Brzydkie kaczątka zamieniają się w łabędzie, kopciuszki w księżniczki, tylko ropuchy jakoś rzadziej w książąt z bajki. W realu zmiany nie następują jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale zawsze wtedy, kiedy jesteś na nie gotowa.
A Ty — czy jesteś gotowa na zmianę?
-Czas na miłość — zakochaj się w sobie na zabój
-Szał ciał, czyli z budyniu w stal
-Że grube uda, a co, jeśli się uda? — uwolnij wyobraźnię
-Weź to na klatę — nieznośna tona nawyków i przekonań
-Ciężkie lekkiego początki — gry i zabawy pod sztangą
-Cukier masz we krwi — zasmakuj w indeksie glikemicznym
-Addio, pomidory! — gdy grupa krwi ma znaczenie
-Szanuj zieleń, czyli o zasadotwórczej mocy roślin w krainie mięsa
-Przyszła baba do lekarza — uzdrawiające właściwości wody i minerałów
-Wiesz wszystko — porażająco skuteczna siła oleju w głowie i intuicji
Szczegóły
ISBN | 9788324690961 |
Autor | Draus |
Oprawa | broszura |
Rok wydania | 2015 |
Format | b5 |
Stron | 301 |
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Opinie o produkcie (0)
