Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy.
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Ponad 150 przepisów na pyszne posiłki dla przyszłych mam
No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się między innymi nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój.
Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół ekspertek żywieniowych z dużym doświadczeniem zawodowym, które same – jako mamy – borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży.
Znajdziesz tu:
- sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,
- podział przepisów na trymestry,
- informacje dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,
- wyliczenia kaloryczności i wartości odżywczej każdej potrawy.
Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by 9 miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!
Autorki książki – Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska i Monika Stromkie-Złomaniec – są specjalistkami do spraw żywienia, pracującymi na co dzień z pacjentami w warszawskich poradniach dietetycznych.
Szczegóły
| ISBN | 9788381518918 |
| Autor | Zb. |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2025 |
| Format | b5 |
| Stron | 192 |
Bezpieczeństwo
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Opinie o produkcie (0)
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Wydawca