Hobby, Czas Wolny

Najcenniejsze atrakcje kraju

Tętniące życiem miasta i urzekające miasteczka

Najpiękniejsze wycieczki na łono natury

Poznaj największe atrakcje kraju…

Przewodnik Marco Polo SMART Chorwacja jest kompaktowym przewodnikiem dla podróżujących, którzy chcą uzyskać szczegółowe informacje, jednak mają mało czasu, by zaplanować optymalną podróż..

Najprostsze potrawy nabierają wyjątkowego smaku, gdy są przygotowane samodzielnie. Zacznij od zrobienia domowego majonezu, prostych sosów i sałatek, aby potem bez trudu przyrządzić dania obiadowe z pomysłem i przepyszne desery. W książce znajdziesz ponad 80 przepisów uporządkowanych pod względem stopnia trudności. Barwne fotografie, przedstawiające każdy etap wykonania poszczególnych dań (i dodatkowo pobudzające apetyt), pomogą z łatwością przyrządzić zarówno rosół i jajecznicę, jak i potrawy, które zawsze chcieliśmy ugotować, ale nigdy nie wiedzieliśmy jak - np. tartę, gaspacho albo ratatouille.
Ugotuj samodzielnie danie, które pobudzi nie tylko twój apetyt!

Kremowa zupa musztardowa,tapenada,bouillabaise,yakitori z kurczaka - kto powiedział,że kuchnia diabetyków jest nudna i pełna wyrzeczeń? W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najważniejszych kuchni europejskich, a także z kuchni chińskiej,japońskiej i żydowskiej.Z łatwością przyszykujesz z nich zarówno proste,codzienne dania,jak i bardziej wyszukane, którymi można mile zaskoczyć gości.W tym apetycznym tyglu każdy znajdzie coś dla siebie.
Wszystkie przepisy na dania główne, przekąski,sałatki i desery zostały tak skomponowane,aby niższa zawartość węglowodanów odpowiadała kanonom współczesnej dietetyki.
Do każdego dania wyliczono:
- indeks glikemiczny,
- wymienniki węglowodanowe,
- wymienniki białkowo-tłuszczowe
- liczbę kalorii.

W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno! To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom – tym powszednim, znanym od lat – jak marchewka, kalarepa czy ziemniaki, i tym mniej popularnym, egzotycznym, ale dostępnym dziś powszechnie także w naszych sklepach.  

W książce znajdziesz ponad 250 oryginalnych przepisów na dania wegetariańskie z całego świata – od kuchni śródziemnomorskiej, poprzez przepisy rodem z Ameryki Północnej i Południowej, aż po jeszcze bardziej egzotyczne dania afrykańskie i orientalne. Południowoamerykańska zupa z awokado lub turecka z soczewicy, grecka sałatka horiatiki, bataty z ananasem po hawajsku… brzmi pysznie,  smakuje jeszcze lepiej, a zdobycie produktów i ich przygotowanie nie sprawi żadnej trudności. Dzięki przepisom zawartym w książce, wzbogaconym ciekawostkami opowiadanymi przez autora, dowiesz się jak jeść zdrowo, kolorowo i smacznie.

Atrakcje miasta w odsłonach

Wędrówki przez dzielnice handlowe i modne ulice

Wieczorne rozrywki i życie nocne – najlepsze adresy

Poznaj atrakcje miasta w wielu odsłonach…

Serce żydowskiego uniwersum – Ściana Płaczu

Święte miejsce, w którym uprasza się Boga o łaskę

Orientalne bazary – w Dzielnicy Muzułmańskiej

Zapach Orientu w labiryncie zaułków

Śladami Jezusa – Góra Oliwna i góra Skopus

Tam, gdzie pojmano Jezusa

Nowoczesne city – spacer do German Colony

Wielkie targowisko, dwa parki, sklepy i kawiarnie

Pomnik Holokaustu – Yad Vashem

Poruszająca podróż przeciw zapomnieniu

… i zanurz się w jego życiu.

Indywidualne porady turystyczne – przyjemne

noclegi, kawiarnie i restauracje, niezwykłe sklepy,

modne wieczorne rozrywki i życie nocne.

Z dodatkową mapą

Dwumiesięcznik dla modelarzy redukcyjnych i kolekcjonerów
- modele kartonowe Sopwith Camel
- recenzje modeli Willys MB - przegląd modeli
- figurka Green Jackets
- M60, JS-2 i nowy Pershing
- 22 Avignon Model Show
- Normandzkie "nosorożce"
- recenzje modeli

Karabiny i karabinki Mauser 98 w Wojsku Polskim w latach 1918-1939

"Polskie Mausery" - według autorów niniejszego opracowania, to pojęcie dotyczące zarówno broni wyprodukowanej w innych krajach, która w wyniku splotu wydarzeń historycznych znalazła się na uzbrojeniu Wojska Polskiego, jak również broni wyprodukowanej przez rodzimy przemysł. W pracy poruszono sprawy, na które w dotychczasowych opracowaniach w naszym kraju nie zwracano, zdaniem autorów, należytej uwagi lub też ich dotychczasowa interpretacja nie w pełni odpowiada aktualnym ustaleniom. Książka nie zawiera zbyt wielu technicznych opisów (poza niezbędnymi) dotyczących zasady działania broni, ponieważ byłoby to powielaniem treści już istniejących wydawnictw. Autorzy skupili się na takim przedstawieniu interesującego ich systemu broni, aby Czytelnik mógł stosunkowo łatwo zrozumieć, czym różni się na przykład karabin wz. 1898 produkcji niemieckiej od polskiej, czy też niemiecki karabinek wz. 1898 AZ od polskiego karabinka wz. 1898 PWU. Materiał ilustracyjny przygotowano w taki sposób, aby łatwo można było identyfikować różne wersje broni systemu Mauser 98.

Do Broni!  numer specjalny 2/2009

HISTORIA  KOLEKCJE  REKONSTRUKCJE

Drugi, specjalny numer poświęciliśmy kampanii wrześniowej 1939 roku. "Do Broni". Z pewnością 70. rocznica wybuchu II wojny światowej, będzie dla wielu pretekstem do zapoznania się z zagadnieniami związanymi z samą wojną, jak i sięgnięciem trochę wstecz, do okresu II RP. Proponujemu materiały, które odpowiedzą na klka pytań i prezentują trochę mniej znane tematy. Przeczytajcie więc o bohaterskich kolejarzch z Szymankowa, obrońcach kopalni w Michałkowicach i o planach wykorzystania 27 Dywizji Piechoty, o pierwszym poległym polskim pilocie i o tym, jak przebiegał zakup czołgów Vickers dla naszej armii. Poznajcie także polskie pociągi pancerne.

brak opisu

FODMAP: fermentujących oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów oraz polioli. Związki te u wielu osób z zespołem jelita drażliwego powodują nasilenie nieprzyjemnych objawów. Problem tkwi w tym, że dieta większości z nas obfituje w FODMAP i nie jest łatwo wykluczyć je z talerza.

Dalszy ciąg historii Nielsa Oxena, byłego żołnierza duńskich sił specjalnych, wielokrotnie odznaczanego za niespotykaną odwagę.

Książka ma nowatorski charakter, stanowi połączenie tradycyjnego podręcznika z fascynującą serią lekcji online. Lektura pozwala zdobywać wiedzę na temat podstawowych technik, a filmy instruktażowe pokazują ich zastosowanie w praktyce. Można uczyć się mobilnie, korzystając ze smartfona lub laptopa - dostęp do treści umożliwiają wydrukowane w książce kody QR i adresy stron WWW. Jest to zupełnie nowa metoda nauczania! Poczuj się tak, jakby profesjonalny artysta, rysownik mangi, siedział tuż obok ciebie!

Znajdziesz tu:

• przejrzyste instrukcje oparte na tradycyjnych technikach rysunku i kolorowania oraz informacje o tym, jak korzystać z narzędzi cyfrowych,

• techniki rysowania postaci - od podstawowych kształtów, przez doskonalenie anatomii, po dodawanie zasadniczych elementów charakteryzujących postać,

• rady pomagające w tworzeniu własnych stron komiksowych do publikacji w druku lub online.

Sonia Leong jest profesjonalną artystką, rysowniczką mangi i ilustratorką. Uczy tworzenia mangi od 2004 roku, należy do Sweatdrop Studios. Jej prace możesz zobaczyć w czasopismach,książkach, komiksach, filmie i telewizji na całym świecie.

Dwaj tytani szachowi, Magnus Carlsen i Viswanathan Anand, spotkali się w listopadzie 2013 r. w Chennai w Indiach by zagrać o tytuł najlepszego szachisty na świecie.