Edukacja

PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie.

PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie.
PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie.

Opis tych i innych mechanizmów ludzkiego postępowania znajdziesz w tej książce. Badaniem źródeł tego, co naprawdę kieruje naszym myśleniem i działaniem, zajmuje się psychologia. Jej adepci wyodrębnili i opisali wiele powtarzających się praktycznie u każdego z nas reakcji na to, co spotyka nas w życiu.

Poznasz 50 efektów psychospołecznego postępowania człowieka, które pojawiają się u Ciebie, u mnie, u naszych znajomych, nauczycieli czy pracodawców - u każdego, kto nie tylko myśli, ale przede wszystkim czuje. Ich poznanie pomoże Ci zrozumieć zarówno samego siebie, jak i ludzi z Twojego otoczenia.

Każdy rozdział tej książki opisuje osobny efekt i skonstruowany jest w identyczny sposób. Rozdziały rozpoczynają się od krótkich wstępów, które mają ułatwić Ci doświadczenie opisywanego zjawiska i/lub skłonić do refleksji na jego temat. Następnie przechodzimy do wiedzy. Tu dostaniesz klarowną definicję zjawiska i sprawdzoną teorię evidence based. Przedostatnia część to zastosowanie praktyczne: "Co to dla mnie oznacza?", dzięki któremu dowiesz się, jak dane zjawisko może wpływać na Twoje życie i co możesz z tym fantem zrobić. W ostatniej części dostajesz bibliografię - to w celu poszerzenia wiedzy i oddania hołdu ludziom, którzy wykonali kawał pracy naukowej.

Dostępność: brak towaru

Cena:

39,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Buddyjska Tantra dla współczesnego człowieka

Buddyjska Tantra dla współczesnego człowieka
Buddyjska Tantra dla współczesnego człowieka

Na dźwięk słowa "buddyzm" nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się doczesności na ścieżce duchowego samodoskonalenia. Z kolei tantra to duchowość zakotwiczona w materii ― przyjemność i pożądanie zajmują w niej ważne miejsce. Nie bez powodu wielu ludziom tantra kojarzy się przede wszystkim z seksualnością, choć to bardzo upraszczający i spłycający zagadnienie stereotyp. Życiowe przyjemności mogą być bramą do oświecenia, o ile przekroczymy ją umiejętnie. Seks może ― ale nie musi ― być częścią tej drogi.

Niezależnie od tego, kim jesteś, jaką religię wyznajesz, jaki zawód wykonujesz, z kim jesteś w relacji i jakie są twoje talenty, masz możliwość całkowitej realizacji swojego ludzkiego życia ― piszą autorzy we wstępie do książki, będącej wprowadzeniem do buddyjskiej tantry.

Dostępność: brak towaru

Cena:

59,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Jak wygrać każdy spór. Negocjacje w życiu codziennym. wyd.2.

Jak wygrać każdy spór. Negocjacje w życiu codziennym. wyd.2.
Jak wygrać każdy spór. Negocjacje w życiu codziennym. wyd.2.

Różnice zdań - w pracy, w domu, w życiu publicznym i prywatnym - są czymś najzupełniej normalnym. Mamy różne temperamenty, odmienne spojrzenia na świat, inne zdania na poszczególne tematy. A jednak żyjemy razem, w rodzinach, w firmach, w grupach towarzyskich i grupach interesów. Musimy być w stanie się ze sobą porozumieć, co nie znaczy, że mamy we wszystkim ustępować! Na pewno nie bez podjęcia starań, by przekonać rozmówców do swoich racji. Szczególnie jeśli są one... cóż, po prostu słuszne.

Z umiejętnością prowadzenia skutecznych negocjacji można się oczywiście urodzić. Są pewnie na świecie ludzie, którzy posiadają taki dar. Można ich podziwiać, troszkę im zazdrościć i samemu się tego nauczyć. Jak? Na początek trzeba ustalić swoje słabe strony w dyskusji. Potem stopniowo, ćwiczenie po ćwiczeniu, wzmacniać mocne strony, a te słabsze wyciszać. Aż dojdzie się do takiego poziomu, w którym nikt nie będzie w stanie oprzeć się naszym - oczywiście słusznym! - racjom.

To co, zaczynamy? Czy może najpierw chcesz o tym podyskutować?

Dostępność: Dostęny

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

39,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
EGZ.

Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian.

Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian.
Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian.

Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować mądre zachowania. Wymaga to włożenia pewnego wysiłku w wykształcenie nowego nawyku. Jest to dość proste, jeśli każdy dzień wygląda podobnie. Co jednak zrobić, jeśli codziennie trzeba stawiać czoła zmieniającej się rzeczywistości? Jak utrzymać dobre nawyki podczas życiowych zawirowań, kiedy wydaje się, że w żaden sposób nie pasują do nowych warunków?

Dzięki tej książce przekonasz się, że można ukształtować elastyczne nawyki i że są one naprawdę trwałe. Poznasz metodę inteligentnych nawyków, które mogą zmieniać formę i dopasowywać się do zmiennej intensywności życia. Okażą się niezastąpione dla każdego, kto musi prowadzić wysoce nieregularny tryb życia, często zmienia rozkład dnia czy wciąż podróżuje. Inteligentne nawyki przetrwają nawet ciężkie dni, kiedy najmniejszy wysiłek wydaje się niemożliwy do wykonania. Są też świetną strategią dla każdego, kogo męczy mozolne wypracowywanie dobrych nawyków: okazuje się, że pozwalają na osiąganie szczytów możliwości i realizację najśmielszych celów - i to z poczuciem wyzwalającej radości!

Z książki dowiesz się, jak:

  • czerpać ze źródeł motywacji
  • mądrze wybierać nawyki i kształtować je w inteligentny sposób
  • zdobyć dzięki nawykom szczyty swoich ambicji i uniknąć bolesnych porażek
  • osiągnąć nowe poziomy elastyczności
  • realizować wszystkie cele z wolnością w sercu i bez wysiłku

Inteligentna elastyczność: miej to w nawyku!

Dostępność: brak towaru

Cena:

49,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Synteza układów analogowych i cyfrowych

Synteza układów analogowych i cyfrowych
Synteza układów analogowych i cyfrowych

Maciej Siwczyński
Synteza układów analogowych i cyfrowych

Dostępność: brak towaru

Cena:

29,40 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Globus 320 polit-fiz.P/Ś/0324/Multi Globe AR stopka drewniana

Globus 320 polit-fiz.P/Ś/0324/Multi Globe AR stopka drewniana
Globus 320 polit-fiz.P/Ś/0324/Multi Globe AR stopka drewniana

Globus 320mm mapa- polityczno-fizyczna podświetlana 2w1, stopka drewno, cięciwa plastikowa. Jest to globus zawierający mapę polityczną Świata, natomiast po podświetleniu pojawia się mapa fizyczna. Więc na jednym globusie mamy 2 mapy. Świetnie nadaje się do przyswajania geograficznego położenia nie tylko państw, ale także możemy znaleźć szczyty gór, niziny, wyżyny itp.

Dostępność: brak towaru

Cena:

144,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Globus 250 zoologiczny /9945/ Podświetlany Multi Globe AR

Globus 250 zoologiczny /9945/ Podświetlany Multi Globe AR
Globus 250 zoologiczny /9945/ Podświetlany Multi Globe AR

Globus 250 zoo mapa zoologiczna - wyróżnia się dużą dokładnością narysowanych zwierząt oraz atrakcyjną i żywą kolorystyką, na mapie znajdziemy miejsca występowania poszczególnych gatunków które żyją na naszej Planecie. Dodatkowo książeczka z opisem 275 zwierząt.

Dostępność: brak towaru

Cena:

68,30 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Globus 250 polit-fiz.P/Ś /0713/Multi Globe AR

Globus 250 polit-fiz.P/Ś /0713/Multi Globe AR
Globus 250 polit-fiz.P/Ś /0713/Multi Globe AR

Jest to globus zawierający mapę polityczną Świata, natomiast po podświetleniu pojawia się mapa fizyczna. Więc na jednym globusie mamy 2 mapy. Świetnie nadaje się do przyswajania geograficznego położenia nie tylko państw, ale także możemy znaleźć szczyty gór, niziny, wyżyny itp.

Dostępność: brak towaru

Cena:

84,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Globus 320 polit-fiz.P/Ś /3615/Multi Globe AR stopka plastik.

Globus 320 polit-fiz.P/Ś /3615/Multi Globe AR stopka plastik.
Globus 320 polit-fiz.P/Ś /3615/Multi Globe AR stopka plastik.

Globus 320 mm mapa polityczno - fizyczna, cięciwa plastikowa, stopka plastikowa. 

Dostępność: Dostęny

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

118,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
EGZ.

30 dni do zmian w związku

30 dni do zmian w związku
30 dni do zmian w związku

Miesiąc, by JA i TY znowu znaczyło MY

Budowanie silnych relacji z ludźmi to jedno z najważniejszych wyzwań, jakie stoją przed człowiekiem. Idealny związek z drugim człowiekiem wyobrażamy sobie zwykle jako pewną, bezpieczną przystań, do której z radością wraca się z życiowych bitew zewnętrznego świata. Partnerzy, rodzice, rodzeństwo czy przyjaciele powinni się dobrze rozumieć, popierać, kochać… Będąc dla siebie nawzajem opoką, ramieniem, do którego zawsze można się przytulić. Myślisz może teraz: „to nie dla nas, między nami wszystko się już wypaliło, za późno, dziś łączą nas tylko dom, dzieci i kredyt”? Nie myśl tak dłużej. Podejmij wysiłek. Program dla ważnej dla Ciebie relacji rozpisany został zaledwie na trzydzieści dni, ale może zmienić go na zawsze. I tylko na lepsze. Możesz zadbać o relację z partnerem, ale i poprawić to, co jest między Tobą a Twoim przyjacielem, innym członkiem rodziny czy rodzicem.

Dzięki projektowi:

  • nauczycie się tworzenia więzi
  • nabierzecie  do siebie pozytywnego nastawienia
  • zaczniecie się bardziej doceniać, podziwiać, okazywać sobie dobre emocje
  • poradzicie sobie z konfliktami
  • zbudujecie bezpieczną wspólną przestrzeń
  • otworzycie się na poszukiwanie szczęścia

Cele brzmią dobrze? Bo są dobre! Tym bardziej, że ten precyzyjnie przygotowany plan jest całkiem realny i można go przeprowadzić w pojedynkę. Nie powstał bowiem po to, by zmienić  Twojego partnera. Wręcz przeciwnie! Zamiast zastanawiać się nad tym, jak przerobić drugą osobę na własną modłę (co jest z góry skazane na porażkę), autorka proponuje skupić się na sobie: swoich emocjach, nastawieniu do relacji z ludźmi w ogóle, w szczególności zaś do  tego konkretnego człowieka, który jest dla Ciebie ważny. Bo pracę nad związkiem należy zacząć od pracy nad sobą.  

Powodzenia!

Dostępność: brak towaru

Cena:

37,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Biopaliwa, pozyskiwanie i stosowanie.

Biopaliwa, pozyskiwanie i stosowanie.
Biopaliwa, pozyskiwanie i stosowanie.

Treść książki stanowią opisy sposobów pozyskiwania i wykorzystywania do produkcji energii cieplnej biopaliw stałych, ciekłych i gazowych uzupełnione omówieniem procesów fizyczno-chemicznych w ich powstawaniu i spalaniu.

Adresatami książki są osoby zaangażowane w sprawy pozyskiwania i stosowania biopaliw. Może być ona cenną pomocą dla studentów wyższych uczelni technicznych, a także dla uczniów techników odpowiednich kierunków nauczania.

Dostępność: Dostęny

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

40,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
EGZ.

Ceramiczne materiały budowlane. Metody badań surowców i wyrobow.

Ceramiczne materiały budowlane. Metody badań surowców i wyrobow.
Ceramiczne materiały budowlane. Metody badań surowców i wyrobow.
Podręcznik przeznaczony jest przede wszystkim dla studentów Wydziału Inżynierii Materiałowej i Ceramiki Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie. Pozwoli on studentowi zapoznać się z metodyką badań stosowanych podczas rozpoznawania jakości złóż krajowych surowców ceramiki budowlanej, mas ceramicznych, półfabrykatów oraz wypalonych tworzyw. Opanowanie materiału zawartego w książce pomoże studentowi w przyszłości samodzielnie kierować pracami w laboratoriach badawczych i w zakładach ceramicznych. Książka może być także przydatna osobom zatrudnionym w przemyśle ceramicznym, zajmującym się surowcami oraz procesem ich pozyskiwania (geologom i górnikom), jak również osobom odpowiedzialnym za przebieg procesu technologicznego. Ponadto może być interesująca dla użytkowników ceramicznych materiałów budowlanych, a więc zarówno projektantów, jak i inwestorów obiektów budowlanych, bowiem zawiera najważniejsze wiadomości o właściwościach ceramicznych elementów murowych i wyrobów dekarskich, ich przeznaczeniu i warunkach stosowania oraz zapisach obowiązujących w aktualnym systemie prawno-administracyjnym według polskich norm zharmonizowanych z normami Unii Europejskiej.
 

Dostępność: Dostęny

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

30,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
egz.

Testy przygotowujące do egzaminu z kwalifikacji PGF.07. Wykonywanie przekazu reklamowego.

Testy przygotowujące do egzaminu z kwalifikacji PGF.07. Wykonywanie przekazu reklamowego.
Testy przygotowujące do egzaminu z kwalifikacji PGF.07. Wykonywanie przekazu reklamowego.

Testy przygotowujące do egzaminu z kwalifikacji PGF.07. Wykonywanie przekazu reklamowego

Dostępność: Dostęny

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

29,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
EGZ.

Zarządzanie kampanią reklamową. Podręcznik do kw.PGF.08.

Zarządzanie kampanią reklamową. Podręcznik do kw.PGF.08.
Zarządzanie kampanią reklamową. Podręcznik do kw.PGF.08.

podręcznik do o kwalifikacji PGF.08 Zarządzanie kampanią reklamową; typ szkoły: technikum; zawód: technik reklamy
Podręcznik obejmuje dziewięć rozdziałów:

   1. Metody i techniki twórczego myślenia w procesie powstawania reklamy

   2. Psychologia w reklamie

   3. Prawo i etyka w reklamie

   4. Strategia komunikacji marki

   5. Planowanie kampanii reklamowej

   6. Sprzedaż kampanii reklamowej

   7. Zarządzanie informacją w procesie realizacji kampanii reklamowej

   8. Zarządzanie procesem realizacji kampanii reklamowej

   9. Ocena skuteczności kampanii reklamowej

Rozdziały zakończone są ćwiczeniami.

Dostępność: Dostęny

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

49,00 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
EGZ.

Matematyczne techniki zarządzania, przykłady i zadania.

Matematyczne techniki zarządzania, przykłady i zadania.
Matematyczne techniki zarządzania, przykłady i zadania.

MATEMATYCZNE TECHNIKI ZARZĄDZANIA

PRZYKŁADY I ZADANIA

Dostępność: brak towaru

Cena:

20,00 zł

zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu.

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu.
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu.

Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy łatwiejsze zasypianie? Wiele osób boi się utraty przyjemności i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. Zakładają, że bez alkoholu będą cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie się od niego może zapobiec wielu cierpieniom związanym z chorobami, szybszym starzeniem się i ze zniszczonymi związkami rodzinnymi. Co więcej, sam proces uwalniania się od alkoholu wcale nie musi być długą i bolesną ścieżką, jeśli tylko poradzisz sobie z przerwaniem zależności psychologicznej!

Ta książka pozwoli Ci na określenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. Dzięki temu będziesz w stanie dokonywać własnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lęków i pragnień. Znajdziesz tu sporo rzetelnych, naukowych faktów z dziedziny psychologii i neurobiologii. Pozwolą Ci nie obwiniać siebie więcej. Zamiast tego przeanalizujesz swój cykl picia i zaczniesz odzyskiwać kontrolę nad tym, kiedy i w jakich okolicznościach pijesz alkohol. Informacje zawarte w tej publikacji pozwolą Ci podjąć w pełni autonomiczną, świadomą decyzję. Życie bez alkoholu okaże się przyjemne i radosne. To, czy i kiedy sięgnąć po kieliszek, będzie zależało wyłącznie od Ciebie!

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • jak działa mechanizm uzależniania się od alkoholu
  • dlaczego pijemy i czy korzyści z picia są prawdziwe
  • jak poszukać spontanicznej trzeźwości
  • jak szybko, łatwo i bezboleśnie ograniczyć picie
  • co zrobić, gdy alkohol wraca

Zrozum. Znajdź odwagę. Uwolnij swój umysł!

Dostępność: brak towaru

Cena:

39,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Wydawca
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl