Desery KETO. wyd.2
W tej książce znajdziesz przepisy na nieskomplikowane i smaczne desery. Wszystkie bez dodatku mąki pszennej, ze składników dobrej jakości.
Dostępność: brak towaru
Hormony w równowadze. Dieta i styl życia.
Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Trening bez przyrządów. Ponad 100 skutecznych ćwiczeń. wyd.5
Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych.
Dostępność: brak towaru
Insulinooporność 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania.
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą?
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Rysowanie twarzy i postaci krok po kroku.
Rysuj od ogółu do szczegółu: najpierw linie konstrukcyjne, kierunki, mierzenie proporcji, osadzenie kształtów geometrycznych. Na końcu dodawaj szczegóły i cieniuj je. Wracaj do elementów już narysowanych i patrz na pracę całościowo. Rysunek to ciągłe podejmowanie decyzji.
Dostępność: brak towaru
Niemiecki czołgista na froncie wschodnim. Dziennik dowódcy.
Opublikowane po raz pierwszy dzienniki Friedricha Wilhelma Sandera to pasjonująca lektura dla wszystkich, którzy interesują się historią największego konfliktu w dziejach.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Kuchnia Polska dla diabetyków. wyd.4
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp.
Dostępność: brak towaru
Szydełko od A do Z. wyd.4 Ilustrowany podręcznik dla początkujących.
W tej książce znajdziesz czytelne instrukcje opatrzone znakomitymi fotografiami, dzięki którym szybko opanujesz podstawy pracy szydełkiem.
Dostępność: brak towaru
Domowe wędzenie żywności. wyd.8
W książce znajdziecie przepisy na wędzone przysmaki, poznacie różnice między wędzeniem na zimno i gorąco. Dowiecie się, jak zbudować przydomową wędzarnię oraz jak dobrać drewno do wędzenia.
Dostępność: brak towaru
Mama w formie. Jak bez presji zadbać o siebie w ciąży i po porodzie.
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal duży? To tylko część pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w tej książce.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Pies w domu. wyd.3
Pies – najlepszy przyjaciel człowieka. Kocha bezwarunkowo, za każdym razem cieszy się na twój widok tak, jakby nie widział cię lata.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Wino praktyczny przewodnik.
Dzięki tej praktycznej książce poznasz dziesiątki faktów na temat ulubionego napoju świata i dowiesz się, jak cieszyć się nim w najlepszy sposób.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Jak pokonać lęk i ataki paniki.
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Uważność. Trening mindfulness na co dzień
Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Pszczoły. Poradnik hodowcy. wyd.5
Pszczoły. Poradnik hodowcy to książka adresowana zarówno do początkującego hodowcy, jak i pszczelarza profesjonalisty.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Wydawca