Doba dla każdego ma dwadzieścia cztery godziny. Wielu z nas ma również stałą pracę, dom i rodzinę. Wydaje się, że nigdy nie ma wystarczająco dobrego czasu na napisanie książki, artykułu czy scenariusza. Kiedy wreszcie można usiąść i zacząć pracować, okazuje się, że słowa nie chcą spłynąć na papier - blokada twórcza sprawia, że nawet bardzo dobre pomysły nie zostają przekute na gotowe dzieło. A przecież są ludzie, którzy swobodnie piszą nawet po kilka książek rocznie i zdają się nie ulegać zgubnej prokrastynacji. Taki stan można osiągnąć w dość prosty sposób: wyrobić w sobie nawyk codziennego pisania.
Podstawy analizy matematycznej. Tom 2. Rachunek całkowy, szeregi
Skrypt jest kontynuacją materiału zawartego w tomie 1. Obejmuje dwa działy – rachunek całkowy z elementami teorii pola oraz szeregi liczbowe i funkcyjne.
Wybór i zakres materiału uwzględnia potrzeby wydziałów uczelni technicznych i ekonomicznych. W skrypcie zawarto stosunkowo dużą liczbę przykładów i zadań całkowicie rozwiązanych, ułatwiających zrozumienie materiału teoretycznego. Przeznaczony jest głównie dla studentów studiów dziennych, zaocznych i wieczorowych na tych uczelniach, gdzie matematyka nie jest przedmiotem kierunkowym.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Otrzymywanie warstw złota o rozwiniętej powierzchni
Projekt „Złoty Jeż” to sposób na otrzymywanie elektrod wykonanych ze złota o dużym stopniu rozwinięcia powierzchni. W monografii, oprócz omówienia sposobu ich otrzymywania, opisano sposoby wykorzystania takich elektrod – w czujnikach, biosensorach, ogniwach fotowoltaicznych oraz w spektroskopii ramanowskiej (EFECT SERS).
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Hydraulika i pneumatyka. Zbiór zadań z rozwiązaniami
W publikacji znalazły się zarówno zadania (jest ich ponad 200!) z zakresu podstaw hydrauliki, jak i nowa, II część książki – zadania z pneumatyki. Każde zadania ma podane rozwiązanie.
Dostępność: brak towaru
Żurawie przeładunkowe. Montaż i konserwacja. 2021
Parametry techniczne, budowa, sterowanie, urządzenia zabezpieczające oraz montaż i konserwacja żurawi przeładunkowych to treść niniejszej książki. Książka adresowana jest do osób zajmujących się montażem, eksploatacją i konserwacją żurawi przeładunkowych.
Aktualizacji dokonał mgr inż. W. Polko
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Przemoc Nie!
Istnieją różne rodzaje przemocy: słowna, cielesna, psychiczna... Przemoc, którą stosujemy, i przemoc, której jesteśmy ofiarami. W każdym przypadku prowadzi ona do zła, sprawia, że życia staje się ciągłą walką. Ten mini poradnik uczy, jak sprzeciwiać się przemocy, pomaga zrozumieć jej źródła, pokazuje, jak nad nią zapanować, by życie było piękniejsze. W serii ukazały się ZŁY DOTYK. NIE! oraz RASIZM I NIETOLERANCJA. NIE!
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Praca biurowa i korespondencja- podręcznik.
Podręcznik pt. Praca biurowa i korespondencja jest przeznaczony nie tylko dla uczniów techników i słuchaczy szkół policealnych, ale również dla osób, które w swojej pracy zawodowej wykonują rożne czynności biurowe lub prowadzą korespondencję.
W pierwszej części podręcznika pt. Praca biurowa w przystępny sposób przedstawione zostały m.in. zagadnienia dotyczące: pracowników biurowych, funkcjonowania biur oraz organizacji spotkań służbowych. W części drugiej pt. Korespondencja omówione zostały rożne aspekty prowadzenia korespondencji służbowej. Na początku są to zagadnienia wspólne dla wszystkich rodzajów korespondencji, związane m.in. z jej bezpieczeństwem, przechowywaniem, archiwizowaniem i sporządzaniem. Następnie przedstawione zostały najczęściej występujące rodzaje korespondencji, tj. typowe pisma biurowe, korespondencja handlowa oraz korespondencja w sprawach administracyjnych i podatkowych.
Książka pt. Praca biurowa i korespondencja jest nie tylko podręcznikiem szkolnym, ale przede wszystkim poradnikiem, do którego Czytelnik może sięgnąć zawsze, gdy ma taką potrzebę. Dlatego teoria jest w nim ograniczona do minimum, natomiast zamieszczonych jest wiele wzorów dokumentów, przykładów i praktycznych wskazówek.
Dostępność: brak towaru
Krzesła schodowe. Inwestycja Eksploatacja Konserwacja.
ISBN 978-83-65382-82-5
W książce w sposób zwięzły i przystępny podano charakterystyki krzeseł schodowych, porady dla inwestora i użytkownika, w tym informację o dozorze technicznym i pierwszej pomocy w nagłych wypadkach. W skróconej formie zawarto również poradnik konserwatora tychże krzeseł. Książka adresowana jest do osób zamierzających nabyć krzesło schodowe, przede wszystkim do osób niepełnosprawnych i ich opiekunów- użytkowników krzeseł schodowych, oraz do konserwatorów.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Życie następny poziom. wyd.2. rozszerzone
Wyrusz w podróż do źródeł rozwoju
Wyobraź sobie, że idziesz przez las. Błądzisz, szukając najlepszej drogi. Raz za razem rozglądasz się za nową ścieżką, wracasz w to samo miejsce, znowu szukasz i znowu się orientujesz, że jednak nie idziesz w dobrą stronę. Nagle nad głową, ponad drzewami widzisz szybującego sokoła. Postanawiasz iść za nim. Ścieżki przechodzą jedne w drugie, ale za każdym razem stają się szersze i idzie Ci się łatwiej. W końcu, wciąż za krążącym po niebie sokołem, trafiasz na gościniec prowadzący do ogrodu. Na jego końcu widzisz majaczący w oddali dom. I kiedy się doń zbliżasz, spostrzegasz, że nie ma już sokoła. Zniknął dokładnie w tym momencie, w którym zobaczyłeś swój prawdziwy cel. Zniknął, bo nie był Ci już potrzebny.
Dostępność: brak towaru
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół.
Książka dla pedagogów, nauczycieli, rodziców
Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów. Książka zawiera między innymi:
- 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych
- scenariusze przystosowane do prowadzenia zajęć online
- scenariusze zajęć indywidualnych
- zestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów
Scenariusze są skonstruowane tak, aby zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do lepszego zapamiętywania treści. Obejmują takie zagadnienia jak:
- rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludzi
- odczytywanie intencji drugiej osoby
- asertywność
- budowanie poczucia własnej wartości
- radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością
- bezpieczne poruszanie się w internecie
- koncentracja uwagi
Autorzy publikacji są związani z działającą od 2009 roku w Warszawie poradnią Przystań Psychologiczna oraz Fundacją Terapeutyczna (wcześniej Terapeutyczna Kawiarnia). W prowadzonych przez nich treningach umiejętności społecznych i warsztatach psychoedukacyjnych wzięło udział już ponad tysiąc uczestników.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Poradnik skutecznego działania. Jak nie przekładać spraw na potem w obliczu prokrastynacji.
Co masz zrobić pojutrze, zrób... dziś - będziesz mieć dwa dni wolnego!
Koniec ze zwlekaniem, prokrastynacji mówimy zdecydowane "nie". Łatwo sobie to obiecać, trudniej zrobić, prawda? Wiadomo, że odkładanie spraw na później to nie najlepszy pomysł, szczególnie jeśli jest ich dużo - w rezultacie nawarstwiają się, piętrzą i straszą po nocach, nie dając spać. Niestety, perspektywa zajęcia się zamiast nimi różnymi innymi rzeczami, czytaniem, spacerowaniem, przeglądaniem internetu, rozmową z domownikami, psem, kotem, a nawet - o zgrozo - ucięciem sobie drzemki, jest o wiele bardziej kusząca. Nawet jeśli wiemy, że nam to nie służy. I tak zbiorowo i indywidualnie prokrastynujemy.
Czy od prokrastynacji można się uwolnić?
Można, a nawet trzeba. Tym bardziej jeśli ma się konkretny cel do zrealizowania. Jeżeli zatem planujesz na przykład skończyć ważny projekt, napisać książkę, awansować w pracy, wygospodarować czas dla bliskich lub dla siebie albo po prostu chcesz więcej zarabiać i w tym celu brać dodatkowe zlecenia, naucz się jednego: konsekwencji w realizowaniu zadań. Cierpliwie, małymi krokami, wciąż do przodu. Uwierz - to wykonalne, oczywiście o ile zna się techniki antyprokrastynacyjne. Autorzy tej książki nie tylko je znają, ale też chętnie się nimi dzielą. Do tego dostaniesz ciekawe rady i gotowe rozwiązania od coraz lepiej zorganizowanych osób, artystów, redaktorów, specjalistów, między innymi Andrzeja Pągowskiego i Anny Jurksztowicz.
To co? Nie zwlekaj - czytaj, dowiaduj się, działaj!
Dostępność: brak towaru
Kontrola, modelowanie i optymal.izacja procesów technologicznych przeróbki rud.
Książka składa się z 15 rozdziałów obejmujących zdecydowaną większość zagadnień teoretycznych i praktycznych z zakresu kontroli i sterowania procesami technologicznymi przeróbki rud. Omówiono w niej następujące zagadnienia: charakterystyka zakładu przeróbczego i jego podstawowych układów technologicznych jako obiektów automatyzacji, charakterystyki statyczne i dynamiczne obiektów sterowania, schematy blokowe układów sterowania, urządzenia pomiarowe i analiza błędów pomiarowych, modelowanie procesów technologicznych, optymalizacja statyczna i dynamiczna procesów technologicznych jako obiektów sterowania.
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Człowiek w przestrzeniach komunikacyjnych.
IDEE I MYŚLICIELE CZŁOWIEK W PRZESTRZENIACH KOMUNIKACYJNYCH
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Kurs prawa jazdy Kat-B. wyd.5.
Na licznych kolorowych schematach i zdjęciach objaśniono sytuacje, z którymi można spotkać się podczas codziennej jazdy – jak zachować się na różnego rodzaju skrzyżowaniach, jak prawidłowo wykonywać poszczególne manewry, co oznaczają pionowe i poziome znaki drogowe.
W podręczniku opisano także, jak przygotować się do pierwszej jazdy i do egzaminu, oraz podano podstawowe informacje z zakresu pierwszej pomocy.
Autorzy tej książki – doświadczeni instruktorzy, wykładowcy i doskonali kierowcy – radzą, jak prowadzić samochód, aby każda podróż, nawet w trudnych warunkach drogowych, była bezpieczna.
Dostępność: brak towaru
Atlas grzybów. wyd.6.
Gdy późnym latem w ściółce między drzewami pokazują się pierwsze grzyby, oznacza to, że rozpoczyna się najlepszy czas dla grzybiarzy. Jednakże nie wszyscy wiedzą, gdzie można znaleźć borowika, maślaka czy podgrzybki. Czy ulubione przez nas grzyby rosną w lasach liściastych, czy iglastych? Jak nazywają się smaczne grzyby jadalne, które można spotkać na łące? Korzystanie z tego atlasu, w którym informacje zaprezentowano w prosty i przystępny sposób, pozwoli:
- poznać gatunki grzybów jadalnych i trujących,
- uzyskać wiedzę na temat typowego środowiska wzrostu poszczególnych gatunków grzybów,
- szybko rozpoznać, dzięki zamieszczonym symbolom, które grzyby są jadalne, a które trujące.
Szczegółowe opisy 180 najważniejszych gatunków grzybów uzupełnione są pięknymi, kolorowymi zdjęciami okazów w ich naturalnym środowisku oraz porady, jak je znaleźć.
Dostępność: brak towaru
Zarządzanie ryzykiem w bezpieczeństwie informacji organizacji
Zarządzanie ryzykiem w bezpieczeństwie informacji organizacji
Dostępność: Dostęny
Wysyłka w: 24 godziny
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Wydawca